Pitanje koje mnogi postavljaju I koje bi svi trebali sami sebi postaviti je ko smo mi. Sve oko nas, cijeli svijet, sve na svijetu, cijeli univerzum I mi samo smo energija koja vibrira na odredjenoj vibraciji. Sta god da uzmemo I stavimo pod neki jako mikroskop, vidjeli bi da sto sastoji od molekula, atoma, protona, mikrona, pa sve do najmanjih cestica koje vibriraju na odredjenoj vibraciji. Da bi ovo lakse shvatili uzecemo primjer vode. Voda se sastoji od atoma vodonika I kiseonika. U zavisnosti od brzine vibracija ovih atoma voda mjenja svoje agregatno stanje. Ako ovim atomima smanjimo vibraciju, voda ce preci u cvrsto stanje ili led. Ako vodi povecamo vibraciju ona ce iz tekuceg stanja preci u paru, a iz pare u vazduh. Kada taj vazduh dodje u vise dijelo admosfere on se hladi I vibracija se smanjuje. Smanjivanjem vibracija atomi vode prelaze u druga agregatna stanja I citam proces se ponavlja. U ovoj transformaciji vode kroz agregatna stanja, voda nije promjenila svoj sastav, ona se uvijek sastojala od atoma vodonika I kiseonika.

Posto smo mi energetska bica koja vibriraju na odredjenoj vibraciji, tako su I nase misli I ideje koje dobijamo isto tako energija koja vibrira na odredjenoj frekvenciji. Kada se osjecamo lijepo, opusteno I smireno, mi vibriramo na vecoj frekvenciji, pa su nam taka I misli cistije, lijepse I jasnije, a samim tim su nam I ideje koje dobijamo bolje. Svaki problem ili izazov koji imamo nalazi se na nizoj frekvenciji u odnosu na ideju koja nam je potrebna za rijesavanje tog problema ili izazova. Za rijesenje problema, moramo prestati razmisljati na nacin kao kada je problem nastao. Alber anstajn.

Mnogi od nas nemaju predstavu od cega se sastoji nas um I nacina na koji on funcionise. Nas um se sastoji iz dva dijela, svijesnog I podsvjesnog. Svijesni dio uma cine nasa cula (vida, sluha, dodira, ukusa I mirisa). Vecina provede zivot sluzeci se samo svijesnim dijelom svog uma, skupljajuci informacije putem svojih cula u nadi da ce na taj nacin poboljsati kvalitet svog zivota. U svijesnom dijelu uma nastaju nase odluke I izbori koje donosimo na osnovu informacija skupljenih putem nasih cula. Kada se neka ideja ili odluka donesena u svijesnom dijelu uma prebaci u podsvjesni dio uma, ona mora biti u skladu s vec postojecim idejama u podsvjesti, u protivnom, podsvjest ce je odbaciti. Evo primjera iz zivota kada ideje u svijesnom I podsvjesnom dijelu uma nisu u skladu. U svijesnom dijelu uma imate ideju I zelju za materijalnim bogastvom I zelite da steknete to bogastvo, ali u podsvjesvjesti imate ideje du su bogati ljudi zli, da novac kvari ljude I da je novac uzrok sveg zla na svijetu. Vasa zelja za materijalnim bogastvom nece biti trajno ispunjena jer se ideje iz svijenog I podsvjesnog dijela uma ne poklapaju, a podsvjest je ta koja je odgovorna za 90% rezultata koje postizemo.

Pomocu meditacije mozemo uskladiti svoj svijesni I podsvjeni dio uma. Meditacija je stanje u kojem je nas svijesni dio uma iskljucen, nasa cula su smirena I opustena, a njihova funkcija je svedena na minimum. Svaka misao koja nam dodje u toku meditacije dolazi iz nase podsvjesti. To su misli koje nas u potpunosti odslikavaju. Mi nismo nas um, um je samo nesto sta nam je dato, kao ruke. Nikada necemo reci ja sam ruka, reci cemo moja ruka. Isto je I s umom. Necemo reci ja sam um, vec cemo reci moj um. Putem meditacije I posmatranja nasih misli u toku meditacije otkrit cemo koji su to programi koje imamo u podsvjesti a koji nam ne sluze. Citanje cini potpunog covjeka, govor jasnog covjeka, a meditacija dubokoumnog covjeka. Benjamin Freklin

Svaki program u nasoj podsvjesti je nastao ponavljanjem odredjene ideje puno puta, sve dok nasa podsvjest nije prihvatila tu ideju kao cinjenicu, a mi se poceli ponasati I raditi u skladu s tom idejom. Ovo se uglavnom desavalo u periodu dok smo bili dijeca, a nas um otvoren za nove ideje. Ovo je zapravo najbolja vijest za sve nas, jer ako su ti programi nastali putem ponavljanja odredjene ideje, onda se na isti nacin mogu I zamjeniti novim idejama. Za ubacivanje novih ideja u podsvjest koristimo afirmacije. Afirmacije ne prestvljaju pisanje zelja. Afirmacije su novi programi razmisljanja I ponasanja koje zelimo ubaciti u podsvjest kako bi imali bolji, lijepsi I kvalitetniji zivot. Iz stanja smirenosti ili nakon meditacije kada nasa cula jos nisu potpuno aktivna najlakse I najefikasnije mozemo ubaciti nove programe u podsvjest, jer tada je podsvjest najotvorenija za prijem novih ideja. Evo jedne dobre afirmacije. Cvrsto sam uvjeren u ispravnost svojih misli I svojom odlucnoscu oslobadjam cudesnu moc podsvjsti.

Meditacija nam sluzi da u smirenom I opustenom stanju shvatimo koje programe imamo u podsvjesti a koji nam ne sluze, a onda uz pomoc afirmacija u podsvjest ubacimo nove programe koji ce nam sluziti na bolji nacin. Vizualizacija ce nam pomoci da slike onoga sta zelimo ubacimo u podsvjest na pravi nacin. Mi smo bica koja razmisljaju u slikama, sta god da pomislimo mi u svom umu stvaramo sliku toga o cemu razmisljamo. Putem vizualizacije cemo stvarati nove slike onoga sta zelimo. Te slike koje stvaramo putem vizualizacije moraju biti podrzane prijatnim emocijama, jer emocije daju snagu slikama da se manifestuju u stvarnosti. Slike povezane s prijatnim emocijama koje se ponavljaju u nasem mozgu stvaraju nove veze, a te veze stvaraju nove navike. Kada zelejenu sliku prenesemo u podsvjesni dio uma I podrzimo je prijatnim emocijama, nas um ce se potruditi da u nasoj realnosti bude sto vise takvih slika, pocet cete sve vise primjecivati ono sta zelite u svom okruzenju I nacine kako doci do onoga sta zelite. Uzmite na primjer auto koje zelite, stvorite jasnu sliku I tacan opis tog auta I pocet cete u svojoj realnosti primjecivati bas tu marku auta koju zelite, bas te boje koju zelite.